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¿Qué es ser vegetariano?
Ser vegetariano es más que no comer carne. Las razones son varias, como lo que se consume por cada vegetariano. Por ejemplo, cada vez que publico en este blog alguna receta que contenga huevos o leche, o ambos ingredientes, recibo grandes críticas por parte de los veganos; y es verdad, yo no soy vegana, aunque respeto mucho a quienes lo son e incluso los admiro; pero yo decidí (o pude) ser ovo lacto vegetariana desde que tuve apenas cinco años, por que sentí empatía por los animales, y estoy orgullosa de ello, y consumo huevos de gallinas criadas en libertad, y con respecto a la leche creo que se debería prohibir el ordeñe mecánico. Por supuesto que no son productos vegetales, pero no se mata a los animales para obtenerlos (lo del sufrimiento podría tranquilamente evitarse si la codicia no prevaleciera en el ser humano). Ojala algún día pueda lograr ser vegana, lo que no descarto.
Otros no consumen carne por razones de salud, y creo que también está bien, porque cuidamos ese hermoso regalo que hemos recibido que es nuestro cuerpo, y no podemos obligar a todos a sentir como nosotros, pero en general éstos, son vegetarianos esporádicos.
¿Y los que no son vegetarianos? También merecen nuestro respeto, como nosotros el de ellos, sus razones tendrán para no conmoverse con la muerte de un animal, que los vegetarianos no los entendamos no quiere decir que estén equivocados ¿Quién pudiera saber donde está LA VERDAD?
A continuación expongo lo que a título personal considero que es ser vegetariano:
Ser vegetariano es un modo de ver la vida, menos egoísta y más solidario.
Ser vegetariano no garantiza que seamos buenos, pero contribuye a nuestra perfección moral.
Ser vegetariano es soportar las burlas y las críticas de los intolerantes, que se creen dueños de la verdad en una sociedad individualista y egoísta.
Ser vegetariano es quedarse muchas veces sin comer cuando te invitan a un almuerzo, cena o fiesta, y aún así, no renegar de ello.
Ser vegetariano es cada día tratar de sembrar en el mundo una semillita más de amor.
Ya lo dijo el líder espiritual Gandhi, que si bien puede haber razones de salud para ser vegetarianos, debe ser una elección moral para que perdure en el tiempo.
24 comentario/s hasta el momento
31 de agosto de 2012 a las 9:50 pm
Que articulo tan bueno!!! en realidad ante todo hay que tener respeto por todos los que son y no son, cada quién tiene el poder de decidir cual estilo de vida escoger. Te felicito y me encanta tu blog!!!
1 de septiembre de 2012 a las 12:03 am
con el respeto se logra todo. cada cual en lo suyo.tu publicas y en ese dia al que le gfuste bien y al que no bueno, asi respetandonos todos es mejor.
me parece muy bueno todo lo que ecsribes en el bvlog muy buen trabajo, cada cual ese dia en lo que le guste. pero todo es muy bueno y lo mas impirtante nos da sabiduri, que siempre tenemos que aprender mas di aa dia. felicitacione spor tan esmerado esfuerzo diario para con nosotros amiga
felicitaciones
1 de septiembre de 2012 a las 12:33 am
Me alegra saber que existe gente que ideas y valores tan similares a los mios 🙂 yo soy lacto ovo vegetariana hace un tiempo y realmente estoy feliz, siento que cada dia ayudo de una pequeña forma al mundo.
y cuanta razon tienes en esto «Ser vegetariano es soportar las burlas y las críticas de los intolerantes, que se creen dueños de la verdad en una sociedad individualista y egoísta.» y tambien lo de quedarse sin comer jejeje por lo menos para algunos familiares soy «un problema porque no como carne como la gente normal» jajajaja
saludos excelente pagina
1 de septiembre de 2012 a las 1:55 am
Sabéis que? No soy vegetariana, pero estoy subscrita a vegetomania porque intento serlo, hace tiempo que pienso de esta forma , mi único problema es mi marido , aunque afirma que es verdad no puede comer sin carne , y yo no lo entiendo porque hay miles de comidas deliciosas que no necesitan de carne para acompañar y sin embargo no le puedo quitar la manía ……………………………….TE FELICITO POR TU WEB , alguien que piensa de esa forma no puede ser mala persona y es lo que hace falta en el mundo de hoy : personas con corazón ………..parece que también se están extinguiendo =0(………………..Un saludo
1 de septiembre de 2012 a las 1:57 am
hola! excelente articulo! te felicito, concuerdo con vos en to2 lo que escribiste, tambien soy ovolocatovegetariano, creo igual q tu, que una persona es vegetariana por una suma de factores como pueden ser la salud o el respeto hacia los demas seres vivos, sea cual fuere el motivo, es un grano de arena que contribuye a un mundo mejor. y por dios! si un vegano critica a un ovo lacto vegetariano, que queda para el resto? no seamos fanaticos, el fanatismo no lleva a ningun lado xd
1 de septiembre de 2012 a las 5:38 am
Hola! Me gustan los artículos y las recetas que propones. No soy vegetariana pero apenas como carne. Ahora tengo una duda, las razones que das para ser vegetariana es el respeto a los animales. Y yo te pregunto, acaso las plantas no son seres vivos? Espero tu respuesta.
Gracias
1 de septiembre de 2012 a las 8:10 am
Ser Vegetariano es como ser Carnivoro, ambos comen lo que la naturaleza les dio y sobre todo los vegetales tambien tienen vida asi que no hay que joder tanto con la moral. Conozco Vegetarianos que lo son por placer, se sienten bien y son felices de serlo y sin cuestionar lo moral e inmoral . Ellos nacieron y los educaron asi y no conocen la carne, asi que es algo natural. Creo que lo de los huevos ya es ir muy lejos y mucho mas sobre la leche. No creo que los vegetarianos dejen de comer productos de bolleria o pan, estos traen huevos y leche. Gracias la saludo muy atte. Mario
1 de septiembre de 2012 a las 10:09 am
Jejejejejejeeeeeee…. excelente artículo, me sentí identificado muchas veces me he quedado sin comer en esas reuniones familiares pero no me molesto.
1 de septiembre de 2012 a las 10:55 am
COMPARTO TU POSTURA Y ACEPTO LAS DIFERENCIAS.ME SIENTO REFLEJADA EN TUS COMENTARIOS.
HAY QUIENES PUEDEN CONSUMIR CARNES Y OTROS NO, ES UNA
CUESTION DE TIEMPO Y APRENDIZAJES.
1 de septiembre de 2012 a las 11:30 am
Por favor, lo pregunto en serio. Porque si se comen verduras q son seres vivos?
1 de septiembre de 2012 a las 3:05 pm
Estoy de acuerdo con Mario,, uno es como lo enseñen;, pero es recomendabe bajar las cantidades en carnes despues de cierta edad,, solo sirve para el crecimiento del ser humano,,, y comaaam huevo son proteinas de alta calidad para el ser h,,,aahh minerales todos los que quieran ,, frutaaaas,, DIOS LOS BENDIGA
1 de septiembre de 2012 a las 10:05 pm
La adhesión a las dietas vegetarianas obedece a varias razones: intereses filosóficos, fundamentos religiosos, situación socio económica y búsqueda de un estilo de vida más saludable.
Dietas vegetarianas bien equilibradas son vistas más como para mejorar la salud que como causantes de enfermedad. Las mismas pueden incluso prevenir las deficiencias de nutrientes, como también las enfermedades crónicas y en algunos casos pueden aumentar la longevidad; pero cuando son restrictivas o desbalanceadas pueden producir malnutrición. Es necesario incorporar la práctica regular de actividad física, una vida libre de tabaco y alcohol y la consideración de nuestro ser en su integridad física, mental y espiritual.
2 de septiembre de 2012 a las 11:00 am
¿creen que los vegetales no sufrimos?,¿la vida nuestra no vale nada?, están muy equivocados, sufrimos cuando nos maltratan, cuando nos damos cuenta que seremos sacrificados,¡por favor infórmense más!, las vida es así, todos somos parte de algún eslavón de la cadena alimenticia, lo que hay que hacer es no matar por matar, solo alimentarnos con lo que necesitamos y no desvastar todo, dejar la gula de lado.
2 de septiembre de 2012 a las 9:11 pm
Excelente articulo y cohincido con tus opiniones.Estupendo que lo publicaras .Tus recetas estan muy buenas y las que considero inconvenientes por tener algun ingrediente que no uso , simplemente no la hago.Despues de todo es nuestra opcion el ser o no ovolacto o vegano.Seguro podemos llegar a un repeto mutuo y entendimiento entre todos
3 de septiembre de 2012 a las 5:47 am
Hola a todos,
Ya estamos con las preguntas tontas de «y los vegetales no sufren»? pues claro que no sufren, no tienen sistema nervioso! Una planta no puede sufrir, una planta no puede llorar.
Y luego el otro comentario absurdo: «Ser Vegetariano es como ser Carnivoro, ambos comen lo que la naturaleza les dio y sobre todo los vegetales tambien tienen vida asi que no hay que joder tanto con la moral». Claro, y digo yo, si es lo que la naturaleza nos da, ¿por qué vamos al super a comprar la carne ya muerta y cortadita lista para comer? porque no salimos a la naturaleza con el taparrabos y nos ponemos a cazar como haciamos hace mil años? en fin, lo que los vegetarianos tenemos que aguantar…
Y yo tambien sigo la página de vegetomanía, me gustan las recetas que sueles colgar.
Un saludo
3 de septiembre de 2012 a las 7:27 am
Hola a todos, soy ovo-lácteo vegetariana desde hace solo un año y debo reconocer que me costó mucho, sobre todo por los comentarios de: «a ver si te va a dar algo… ¿Es que voy a caer desfallecida en cualquier momento?” o «entonces que vas a comer, ¿solo lechuga?» . Creo que el desconocimiento y la educación alimentaria que nos dan es lamentable, basada en me lo puedo permitir y no me importa el coste: esquilmamos mares, contaminamos la tierra, alimentamos a los animales con los cereales con los cuales se podría alimentar a todo el tercer mundo.., a lo mejor si estas personas que no nos comprenden si investigaran un poco mas allá de lo que es comer un trozo de carne o pescado verían que no es solo «no quiero que maten animales» al menos en mi caso no se queda solo en eso..
Ah y desde luego los vegetales no tienen centros nerviosos, no sufren , pueden tirar todas sus hojas seguir vivos, puedes podarlos y el años siguiente rebrotar con mas energía, intenta cortarle una pata a una vaca a ver si le sale otra (perdón esto es una broma).
Un saludo
3 de septiembre de 2012 a las 1:35 pm
Hola,felicitaciones por tus comentarios , yo estoy tratando de ser ovo vegetariano estoy de acuerdo en que debemos de aprovechar de lo que nos brindan nuestro reino animal por algo dios los puso aca , pero es lamentable el como los crian en este pais (usa),gracias por las grandes recetas que publicas en tu web.
Recibe un abrazo fraternal y que Dios te bendiga
5 de septiembre de 2012 a las 9:41 am
FELICITACIONES!
TE SIGO DESDE ARGENTINA, COMPARTO TU POSTURA, PERO A TODOS AQUELLOS QUE NO PUEDEN DEJAR DE COMER CARNE QUIZAS NO HAN VISTO EL PRINCIPIO DE ESA CADENA. SOY VETERINARIA Y HE TENIDO QUE PASEAR POR MUCHOS CRIADEROS Y MATADEROS CUANDO ESTUDIABA Y EL HORROR Y MIEDO QUE SE RESPIRA EN ESOS AMBIENTES DEJARIA AL MAS CARNIVORO LLORANDO POR LO TREMENDO QUE ES LA INDUSTRIA DEL «MALTRATO Y FALTA DE ETICA Y BIENESTAR ANIMAL». SOLO ES UNA CUESTION DE DESINFORMACION Y DE TODAS LAS MULTINACIONALES QUE AMBICIONAN A TRAVES DE ESTAS POBRES VICTIMAS.
13 de septiembre de 2012 a las 2:41 pm
QUE BUENA PUBLICACION ENSERIO JAJAJAJA LO DIGO YO QUE TENGO 16 AÑOS Y 5 AÑOS SIENDO VEGETARIANO, A LA FINAL SER VEGETARIANO NOS HACE PERSONAS AMIGAS DE LA NATURALEZA Y DE LOS ANIMALES Y ENTENDEMOS QUE NO ES »LA CADENA ALIMENTICIA» QUE NOS HACE COMER CARNE SINO ES NUESTRA FALTA DE BONDAD EN EL CORAZON A UN ANIMAL, PUES LO DE QUE ME QUEDO SIN COMER MUCHAS VECES EN LAS REUNIONES CON MIS AMIGOS ES CIERTO, O QUE SE BURLAN DE MI ES CIERTO, PERO NUNCA ME MOLESTO SIMPLEMENTE RIO Y DIGO QUE ESTA BIEN PUES YO ESTOY BIEN CONMIGO MISMO Y ESO ES LO IMPORTANTE
18 de septiembre de 2012 a las 10:04 am
Muy buenos diasÑ
Te agradezco las recetas y comentarios, en mi familia hay vario vegetarianos. Es importante tener claridades personales y frene a los otros esto nos hace seres humanos mas respetuosos y tolerantes.
Buen dia.
19 de septiembre de 2012 a las 3:39 pm
Muy bien dicho todo eso! Y te entiendo por completo con lo de vegano, se que algun dia voy a llegar a algo parecido pero no se si al 100% =/. Y hay que respetar a los que consumen carne como nos gusta o nos gustaria que nos repeten los otro, por lo menos a ellos, ya los que usan pieles, los toreros, los que le sacan solo las aletas a los tiburones, entre millones de cosas mas, y los que los apoyan para mi esa gente no merece respeto. Pero bueno, opiniones son opiniones, y espero que algun dia desaparesca todo eso. Mientras tanto, me siento bien aportando mi granito de arena junto al de todos ustedes =).
Espero que siga apareciendo mas gente asi!
Saludos a todos =)
20 de noviembre de 2012 a las 6:20 pm
Hola, por convicción el fuerte de mi alimentación son los vegetales, fui creada en un medio donde la carne y sus derivados eran el plato fuerte, cuando llegue a adulta poco a poco fui cambiando, sin tener presente que son seres vivos o no, si me molesta el que consume carne o no o si admiro al que solo ingiere vegetales, eso forma parte del respeto, tu tienes una formación y costumbre que respeto y agradezco respetes las mías. Tengo por costumbre no hacer ni decir a otro lo que para mi no es agradable. Gracias por las recetas y comentarios los disfruto. Saludos, tula
18 de agosto de 2013 a las 1:45 pm
Me gusto mucho lo que escribiste, pero no coincido en que, de forma buena debería tomar leche de vaca porque primero que todo La leche es para el becerro. Tu mama te dio leche de bebe y ya no Seria necesario tomar leche.Busca el secreto de la leche para que te informes! Yo soy vegana de hace poco fui vegetariana cinco años..
18 de agosto de 2013 a las 1:54 pm
Y sinceramente no coincido en las personas que son vegetarianas por el respeto y amor a los animales y consumen leche y huevo, que es igual y me parece peor que la industria de las carnes. Uno no sabe bien todo lo que pasa esa vaca o gallina para tener tu leche y huevo. Cuando además de aportar más grasas y no tanto como dicen , ayudamos al mercado industrial que no le importa la salud de las personas y tratan de mostrar lo bueno que es la leche. Siendo vegetariana creo que no se debería consumir