Jul
Quiché de cebolla
Ingredientes
(Para 4 personas)
1 masa de tarta integral
3 cebollas grandes
3 cebollas de verdeo
2 huevos
1 taza de queso rallado
3 cucharadas de nueces molidas
100 grs. de tofu
1 cucharada de salsa de soya
2 cuchradas de aceite vegetal para freir
Sal y pimienta a gusto
Preparación
Freímos las cebollas cortadas en aritos en el aceite caliente. Cuando estén doradas, añadimos el tofu pisado como puré, agregamos la salsa de soya, revolvemos un minuto y retiramos del fuego.
Agregamos las nueces molidas, los huevos batidos, el queso rallado, condimentamos a gusto, e integramos todos los ingredientes.
Disponemos la masa de tarta preparada según instrucciones dadas en la receta de «tarta integral» en una tartera previamente enmantecada o aceitada, y la cubrimos con la mezcla de cebollas. La llevamos a horno precalentado hasta que se torne doradita.
1 comentario/s hasta el momento
3 de junio de 2014 a las 6:25 pm
hola, una pregunta: por que otro producto se puede sustituir el tofu?. gracias.