Jul
Arroz basmati
En idioma hindi, idioma oficial de la India junto con el inglés, desde donde antiguo se lo ha cultivado, al igual que en Pakistán, basmati significa “reina de los aromas”. Es justamente esta fragancia, que la obtiene de la gran cantidad de 2-acetyl-1pirrolina que contiene, junto a su exquisito y delicado sabor, la que caracteriza a esta variedad de arroz de grano fino y largo, blanco o integral, que aumenta mucho su volumen mientras se lo cocina, por lo cual rinde el doble. Es más caro que otros arroces.
Tienen mucha cantidad de almidón por lo cual se recomienda lavar los granos antes de la cocción, que es de 20 minutos, e incluso remojarlos durante aproximadamente 30 minutos, para que los granos puedan separarse. Para que no pierda el aroma debemos cocinarlo con el agua necesaria a fuego lento, e ir agregando agua, si fuera necesario para que no se pegue, evitando colar el líquido excedente, prefiriendo que sea absorbido por el arroz.
Una vez cocido, puede consumirse solo, condimentado a gusto, o acompañando cualquier ensalada o mezclado con ella, y es el arroz indicado para preparar arroz al curry.
5 comentario/s hasta el momento
12 de julio de 2011 a las 6:06 pm
Gracias, es muy interesante toda esta información. Saludos.
14 de julio de 2011 a las 5:35 am
Hola buenos días, soy martín, me gusta la cocina sobre todo la alternativa, y lo que comentas no le
quita todas sus propiedades y el almidón que posee, ya que tiene menos que un arroz normal,
hace unos días he hecho la compra por un comparador on line , era? ah carritus.com,, que me ha gustado,
y mire varias marcas y he comprado el más ecónomico, ahora me queda una duda afecta el precio
en la calidad del producto? muy interesante el artículo no sabía el orgien del nombre. Gracias.
14 de julio de 2011 a las 1:24 pm
Gracias por la información. En este caso, es preferible el arroz integral al blanco, y ya que el primero tiene ocho veces más ventajas nutricionales que el segundo, además del bien que proporciona al proceso digestivo. ¡Nuestro intestino lo agradecerá!. Saludos.
21 de agosto de 2011 a las 11:24 pm
Hola ¡¡¡ como les va ??? me gustaria conocer menues , comidas que puedan comer los enfermos de diverticulos ; que ensaladas y platos ricos en fibras y las frutas mas disponibles para tal caso . Desde ya muy agradecido ¡¡ saludos
15 de agosto de 2012 a las 9:41 am
gracias es muy interesante todo lo que publican,DIOS LES BENDIGAA