Mar
Quiché de champiñones
Ingredientes
1 masa de tarta
150 grs. de champiñones
1 cebolla
2 cebollas de verdeo
1 pimiento rojo
1 huevo
1/2 taza de queso rallado
6 flores de brócoli
1 cucharada de aceite vegetal
Sal y pimienta
Preparación
Cubrir con la masa de tarta, un molde recondo enmantecado, incluyendo los bordes.
Dorar en el aceite vegetal la cebolla blanca, las de verdeo y el pimiento, todo previamente lavado, seco y cortado fino. Añadir los champiñones cortados en mitades y freir revolviendo durante un minuto más. Condimentar a gusto, y una vez fría la mezcla, añadir el huevo batido y el queso rallado. Distribuir sobre la masa de tarta.
Lavar las flores de brócoli y ponerlas a cocinar en agua hervida durante 7 minutos. Retirar. Una vez frías, distribuirlas sobre la preparación anterior, decorándola.
Llevar al fuego hasta que se solidifique y la masa tome un tono dorado. Puede servirse acompañado de la ensalada de su preferencia.
3 comentario/s hasta el momento
27 de marzo de 2012 a las 6:00 pm
Hola:
Delicioso, definitivamente tengo que probarlo y luedo te cuento. Algun queso en particular que utilices?
27 de marzo de 2012 a las 6:37 pm
mmmm . . . . se ve riquisimo!!! tengo que hacerlo!
2 de abril de 2012 a las 7:52 pm
hola se ve deliciosa esta receta pero diganme cuantas calorias son por porcion, gracias.